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　　老人面对衰老，以及伴随着衰老而来的权力跟才干的丧失，你是否心静如水假如你不能看破红尘，审时度势，而是猛攻着原有的种种观点，那么你 定会产生诸多不健康的心理。而这些不健康心理睬绝不客气地加速你的衰老。因此心理专家提示老年友人，为了活得轻松快活，就必须避免以下6种不良心理：
　　一、怕孤单心理
　　这是老年人最常见的一种心理异样，其重要表示是自我评估过低、生存意识消极、经常对别人不满及埋怨。长此以往，有此情况的老人就会加强对自我行动的束缚、强化自我心坎的封闭，逐步地疏远社会，终极会形成孤单的生活习惯跟行动模式，并将默默地蒙受孤单带来的苦楚。这类老人既盼望别人关怀照顾，又惧怕因为过分冀望而呈现过大的心理落差跟扫兴，于是经常拒绝与别人交往，因此会变得行动孤单、性格孤僻，与四周人的间隔越来越远。
　　二、抑郁心理
　　有些老年人心理比较懦弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态假如不迭时调剂，极易导致抑郁。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。这种抑郁比较执拗，很轻易使人丧失生活的兴趣，令人觉得疲惫。因此这种人很轻易情感激动，动不动就发火，经常自卑自责、自怨自叹，重大者可有自残的偏向跟行动。
　　三、偏激心理
　　这种情感可表示为两个相反的趋势。一种趋势是因衰老以点带面地否定自我，把自己看成无用之人，经常自责、自卑、自怜跟自贬。另一种趋势是因为自己衰老而更高地请求别人，老是盼望得到别人的敬佩、关怀跟照顾，却不考虑别人及社会的实际前提跟才干。当这种盼望得不到满意时，又加剧了其心理上的偏激，并因此而发奋图强。
　　四、多怀疑理
　　有些老人因身材有病而多疑，常表示为无病也疑，有病更疑。即便自己有一些轻伤小恙也自认为是病入膏肓、无药可救。间或谈病色变，问病又止，求医换药一直。这种疑病可令其对消退的机能极度敏感，对个别人感到不到的体内变更或闭会不到的苦楚也都会有所感到，如对心脏的跳动、胃肠的蠕动等方面的变更也能感到到。这些适度的敏感更轻易加重其怀疑病。
　　五、幻想心理
　　受身材逐步衰老的影响，有些老年人渴望长命的欲望会越发强烈。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。于是，他们会经常用幻想来欺骗自己，以获得一时的心理宽慰，如爱听别人对于自己健康的奉承话等。
　　六、怕逝世心理

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