青岛心理咨询师为您解读好文：

　　一个暖跟的拥抱除了会给人以安慰，还有你意想不到的7个健康利益。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。美国《赫芬顿邮报》载文，刊出了“拥抱的7个利益”。
　　1．拉近人际关联。拥抱时，人领会开释欣快激素催产素（也称“拥抱荷尔蒙”），让人觉得温馨舒服。催产素也会增能人与人之间的社会接洽。美国迪堡大学心理学家马特·赫滕斯坦表示，神经肽催产素能加强配偶间的虔诚度跟信赖度。
　　2．降血压。拥抱时身材开释的欣快激素不仅让人感到幸福，而且有利身材健康。拥抱时，皮肤的感到会激活压力受体“帕西尼氏小体”，而后向大脑迷走神经区域发送信号，该大脑区域的一大作用是降落血压。
　　3．减少恐惧。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。《心理科学》杂志刊登荷兰阿姆斯特丹自由大学一项有关恐惧与自尊的研究发明，拥抱跟抚摸可明显降落逝世亡恐惧。多项研究发明，拥抱（包含拥抱玩具熊）有助于缓解生存恐惧。
　　4．有利心脏。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。美国北卡罗来纳州破大学一项新研究发明，经常与爱人拥抱有利心脏健康。实验研究结果显示，与伴侣不任何接触的参试者心率加快10次/分钟，而与伴侣拥抱的参试者心率只加快5次/分钟。

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