青岛心理咨询师为您解读好文：

　　情感是一个人的心理状况在情感上的外部反应，大体可分为两类：一类是踊跃向上的情感，如愉快、愉快、盼望、英勇、宁静、好感等，一类是消极的情感，如悲伤、惧怕、恐惧、不安、缓跟、苦恼、忧郁等都属于情感活动。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。
　　踊跃情感对健康有利，消极情感会影响身心健康。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、哀伤肺、恐伤肾之说，可见祖国医学十分器重人的情感与健康的关联。
　　当人情感变更时，往往伴随着生理变更。例如，人在可怕时，会呈现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变更。这些生理变更在畸形的情况下存在踊跃的作用，可能使身材各局部踊跃地动员起来，以适应外界环境变更的须要。
　　适度的消极情感，长期不愉快、恐惧、扫兴，会克制胃肠活动，从而影响消化机能。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。情感消极、低落或过于缓跟的人，往往轻易患各种疾病。因此，只有坚持乐观的情感，才有利于身材健康。
　　凤凰网健康编辑温馨提示：10种方法潜意识暗示自己发明体内自负乐观因子。只有你坚持一个月的大声练习，信赖你促会成为一个十分健康胜利自负的人。
　　1、我每天大量地吸引着胜利跟财产
　　2、我可能领有世间任何美好事物
　　3、我是一个十分胜利的人
　　4.、我过得是均衡式胜利的人生
　　5、我很乐意接收更多的财产跟更大的成绩
　　6、胜利致富的机会一直地被我吸引而来
　　7、胜利一定是属于我的
　　8、因为我是值得的

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