青岛心理咨询师为您解读好文：

　　人终生中三分之一的时光都在睡觉，而大局部的睡觉都是在做梦。人类为什么会做梦，梦与咱们的生活到底有怎么的关联，如何解梦等等，这些对于梦的论断跟探讨有诸多的谜底跟解析。2010年一部《盗梦空间》再次引发了一场对于梦的解析，在此，有名心理征询师傅鑫提出了“心灵跟梦一起成长”！
　　人类为什么要做梦至今还是一个谜。科学的假设有两个：一，做梦是人脑在接收与处理来自远祖遗留的内部信息，这些信息与人类生存有关。同时做梦也是剖析与贮存当下生活中的信息，做梦时大脑活泼，神经触突间信息交换频繁，类似盘算器。二，人深睡时心跳呼吸变慢，体温降落，到一个临界点，心跳不能再慢，体温不能再低，人的潜在心理意识发出警戒。
　　做梦的时候肌体、内脏、大脑都开端活动，这些活动进步心律、加快呼吸、升高体温、消除代谢毒素。心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。做梦的文化假设相称多。比方把梦当做一种生活的启发或前兆；或把梦看做心灵的一种艺术创作；或把做梦看成灵魂脱离躯体到处环游……
　　梦是什么？
　　傅鑫提出，梦切实是咱们心坎世界的一种自我表白。心理咨询从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。当人们在晚上分辨时会说“做个好梦”，把美好的等待说成“幻想”，把达成宿愿说成“圆梦”。把身处险境描述为“似乎身处恶梦中”，面对不期而来的幸福，人们说：“我是不是在做梦？”人们把梦作为一种心坎最深处的最真挚的表白跟美好的欲望。“日有所思夜有所梦”也体现着梦的一种自我表白。
　　那么梦到底是怎么来的呢？
　　解析梦的由来
　　傅鑫说，形成梦的资料重要有三种：一是白天事件的残留记忆，“日有所思夜有所梦”表示一个形象的说明，梦可能会是白生成活的一个含糊缩影，反应着咱们的情感状况、意念跟等待等等；第二个来源是睡眠中的身材刺激，睡眠中身材的某种刺激会幻化成某种梦幻，最常见的就是小时候总会梦到上厕所，切实是身材尿意的刺激等等；三是童年的经历，傅鑫指出，在梦的形成因素中，童年的经历是对心坎世界起决定性的作用的影响因素。
　　在这些因素的影响下，人自身的“三个我”，即自我、本我跟超我，便开端施展作用。梦是本我的一种假装，是原始激动的表白。傅鑫用一种形象的方法给出了梦与“三个我”之间的关联，即人的“三个我”比如住在咱们心里的三个君子，安排着咱们的日常活动。白天个别是自我占主导，晚上则是本我占主导，因此本我产生了梦，而超我随时施展着调节作用。
　　解梦：梦跟心灵一起成长
　　梦与咱们的生活如影随行，梦又来源于生活的点点滴滴，那么咱们每天的梦到底象征着什么呢？对此，傅鑫从“解梦”的角度进行说明，通常的解梦是对梦的一种说明跟翻译，把梦变成咱们平时常用的语言。
　　傅鑫认为解梦并不是单纯对梦的说明跟翻译，解梦是指通过梦去理解咱们的心坎世界的一种进程。梦与咱们的生活相伴而生，梦也跟咱们的成长一起成长，梦是本我的原始表白，是最濒临咱们潜意识的一条捷径。而解梦给咱们供给了理解实在自我的一种途径。专家指出，解梦作为一种可抉择的途径，可能帮助咱们意识更实在全面的自我，恰当的通过自我析梦，去理解生活中的困惑，意识本真自我，并及时进行调节不视为一种即便的方法。
　　解析五种常见梦幻
　　1.屋宇着火。梦到屋宇着火，表明你最近蒙受着宏大压力。很多女性碰到了心急如焚的事件后，都做过这种梦。
　　2.开车。梦到开车是件好事，代表你工作表示杰出、一直进步。然而，假如梦到刹车失灵，则暗示着你可能喝多了，或者工作强度太大，须要恰当把持一下。
　　3.溺水。心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。在梦里，水通常代表着人的情感。假如梦中，水给你带来危险，表示心坎受到不良情感的把持。因此，梦到溺水，象征着你背负义务太重、觉得窒息。
　　4.流血。无论是梦到自己，或是别人流血，都代表着你过多投入某件事件，比方忙于某件工作业务、处理一些生活变故等，精力跟膂力不得到及时恢复跟弥补。

上一篇：专家揭秘“口味心理学”